Ilyen az, ha valaki 20-30 kilótól szabadul: sokáig a szemed előtt fog lebegni az előtte-utána fotó
Ha még messze a cél, ezek a képek erőt adnak.
Összesen 719 találat.
Ha még messze a cél, ezek a képek erőt adnak.
Számos tényező állhat annak hátterében, hogy nem sikerül a hasból leadni.
Egyáltalán nem olyan sok, hogy ne lehetne kibírni.
A tartós fogyás és a koplalás fogalmai köszönőviszonyban sincsenek egymással.
A cukor helyett már számos természetes, egészséges alternatíva létezik, ami megkönnyíti a fogyást. Elmondjuk, melyik miért jó!
102 kilóról indult, de már szinte rá sem lehet ismerni.
A probléma több összetevőből áll.
A gyors félmegoldások helyett a hosszabb, de valódi sikerhez vezető utat választották.
Tíz nő, akinek igazán inspiráló a fogyása. Azt is elmondták, hogyan váltottak életmódot.
Két hét után senki nem megy haza bomba alakkal.
Egy életre tönkreteheted egy rossz diétával a testedet, méghozzá egyszerűbben, mint gondolnád.
Heti öt kiló mínusz, és csak napi egy turmixot kell inni hozzá? Hagyjuk már!
Kovács Klaudia szeretne minden túlsúlyos ember számára támogatást és gyakorlati tanácsokat adni, hogy olyan sikereket érhessenek el, mint ő.
Nemcsak avokádóból és lazacból áll a fogyókúra.
Nem kevesebb mint 130 kilóról indult.
Ha többet adsz le, abból csak jojózás lesz.
Az alvási apnoe csak egy a sok közül.
Érdemes példát venni a módszeréről.
Egy-két hét sajnos nem lesz elég, ha tartós eredményt akarsz.
Elmondjuk, mi volt az a két apróság, ami szinte azonnal meghozta az eredményeket.
Az életmódváltásnak több fontos pillére is van.
Minden hétfőn tiszta lappal kezdett újra és újra.
Ha nem veszed figyelembe, az egészségeddel játszol.
Noémi nem is lesz soha újra 99 kiló.
Többféle étrend közül ez vált be neki a legjobban.
Az önsanyargató, gyors diéták csak visszahízáshoz vezetnek. Ez a nő azonban végleges megoldást talált.
Tévhitek helyett alapozd tényekre a fogyást.
A zsírpárnák maguk is képesek befolyásolni a hormonokat.
Nessa maga készíti elő az ételeket, hogy bombaformában maradjon.
Szinte mindenütt volt eltérés a normálistól.